Sidee loo dheereeyaa cimriga dheer ee xayiraadda toosan?

Walaaca ugu muhiimsan ee macaamiisha waa nolosha adeegga ee hagida toosan, si loo xaliyo dhibaatadan, Pyg waxay leedahay dhowr habab oo ay ku dheereeyaan nolosha tooska ah ee soo socota:

1.INaling
Fadlan taxaddar oo sii feejignaan badan markii aad isticmaaleyso oo ku rakibno hagida toosan ee toosan, waa inay adeegsadaan qalabka rakibaadda ku habboon oo sax ah maro ama dhar kale oo gaagaaban. Hubso inaad raacdo dhammaan shuruudaha rakibaadda iyo taxadarka marka aad rakibanayso iyo diga-goynta godadka khadka toosan ee toosan.

2.
Tilmaanta toosan waa in la siiyaa saliid wanaagsan markii la socdo. Dhex-dhexaadka waqtiyada dhexdooda waxay si weyn u wanaajin kartaa nolosha adeegga ee hagida dhaqdhaqaaqa toosan. Pyg waxay leedahay qaab duritaan saliid ah oo isku-darka ah ee is-miisaamida si ay uga dhigto saliidaha toosan. Sida loo rakibo habka rakibaadda iyo meesha loo yaqaan 'biyuhu' gite pipe grours, waxaad nagala tashan kartaa faahfaahin dheeraad ah!

3.nta-miridhku
Fadlan xasuusnow inaad ku maydho sida ugu macaan gacanta oo ku dahaarka saliidda macdanta tayo sare leh ka hor intaadan qaadan hagida toosan, ama xiro galoofyada xirfadleyda ah. Ka sokow, waa inaanu caday saliid ka hortagga jirka dusha sare ee hagayaasha toosan si joogto ah si looga fogaado mirkarka toosan ee tooska ah.

4. boodh-carrab
Si loo korsado daboolka difaaca, sida caadiga ah gaashaanka gaashaanka ama gaashaanka difaaca telescopic-ka, waa inaad haysataa Tilmaamaha toosan ee GUDAHA si loo yareeyo ururinta boodhka.

Sida ku xusan xaalada shaqada, soo jeedinta Pyg: Si aad ugu darto sumad caddeyn ah haddii boodh aad u badan, si aad ugu darto xoqitaan saliid ah haddii aad ku darto bir bir ah haddii ay ka badan tahay qayb adag.

Markaad dooranayso hagida toosan, marka lagu daro qiimaha iyo waxqabadka, waa inaan sidoo kale tixgelinnaa hababka dayactirka mustaqbalka ee hagida toosan ee hagida khaladaadka, si ay u noolaato inta ay shaqeynayaan oo lagu ciyaari karo qarashyada iyo abuurista faa'iidooyin badan Shirkad ilaa xad aad u badan.